上楼时疼痛、活动有响声且多不适，吃啥好？_即问即答

2024-10-27 10:08 点击扫描二维码更精彩

问题：

上楼时会疼，活动时有响声。感觉就会有很多不舒服的情况要吃点什么。

回答1
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尹君医师

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耳鼻喉科

上楼时疼痛、活动有响声且感觉诸多不适，可能是关节损伤、肌肉劳损、骨质增生、关节炎、缺钙等原因引起。需要综合考虑，采取相应的措施。 1.关节损伤：关节软骨、韧带等受损，导致活动时疼痛和响声。治疗上要注意休息，避免过度活动，可遵医嘱服用氨基葡萄糖等营养关节的药物。 2.肌肉劳损：长期劳累或姿势不当，使肌肉紧张疲劳。应适当休息、热敷，口服布洛芬等缓解疼痛。 3.骨质增生：关节边缘形成骨刺，刺激周围组织。可补充钙剂和维生素 D，疼痛明显时使用双氯芬酸钠。 4.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。需明确类型，对症治疗。常用药物有塞来昔布、美洛昔康等。 5.缺钙：影响骨骼和肌肉功能。多吃富含钙的食物，必要时服用碳酸钙片等钙剂。出现上述症状，应注意休息，避免加重损伤。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，用药需遵医嘱。
2024-10-27 17:51

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