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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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脂肪肝的治疗方法包括调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗和定期复查等。 1.调整饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。避免饮酒,控制糖分摄入。 2.增加运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练,增强肌肉。 3.控制体重:通过合理的饮食和运动,将体重控制在正常范围内,有助于减轻脂肪肝。 4.药物治疗:如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等,但需在医生指导下使用。 5.定期复查:监测肝功能、血脂、肝脏超声等,了解病情变化。 总之,脂肪肝是可防可治的,患者需要积极改变生活方式,必要时配合药物治疗,并定期复查,以促进肝脏恢复健康。
2024-10-25 05:44
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