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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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小腿肚子肌肉拉伤后，可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等来缓解，包括制动休息、冷敷热敷、使用止痛药、进行拉伸等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-11-14 19:19
1.制动休息：减少活动，避免进一步损伤，促进肌肉恢复。
2.物理治疗：早期冷敷减轻肿胀疼痛，后期热敷促进血液循环。
3.药物治疗：如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，有抗炎止痛作用，但需遵医嘱。
4.康复训练：适度拉伸，增强肌肉柔韧性，防止肌肉粘连。
5.中医治疗：针灸、推拿等，有助于缓解症状。
小腿肚子肌肉拉伤后应及时处理，注意休息，如症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
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