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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙结石患者日常需注意口腔卫生、生活习惯、饮食、病情观察及定期复查等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-11-05 15:07
1.口腔卫生：定期更换牙刷，使用含氟牙膏，采用正确刷牙方法。
2.生活习惯：减少黏性食物摄入，进食后及时漱口，戒烟戒酒，保证充足睡眠，适当运动。
3.饮食调整：少吃甜食和碳酸饮料，多吃富含纤维的食物。
4.病情观察：留意口腔异味、牙龈出血等症状，如有异常及时复诊。
5.定期复查：每半年或一年进行一次口腔检查和清洁。
做好以上注意事项，有助于控制牙结石，维护口腔健康。
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