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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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邵龙泉 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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牙结石是沉积在牙齿表面的钙化物质，去除方法包括洗牙、日常清洁、使用口腔护理产品、饮食调整、定期检查等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-03 02:45
1.洗牙：通过专业的洁牙设备去除牙结石，是较为彻底有效的方法。
2.日常清洁：坚持早晚刷牙，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
3.使用口腔护理产品：如牙线、漱口水等，辅助清洁牙缝和口腔。
4.饮食调整：减少甜食和碳酸饮料摄入，多吃富含纤维的食物。
5.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现和处理问题。
去除牙结石需要综合多种方法，并长期保持良好的口腔卫生习惯。
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