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如何通过自我调理改善眼睛散光?

散光

如何通过自我调理改善眼睛散光?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    顾建军 主任医师

    中山大学中山眼科中心

    三级甲等

    角膜病科

    眼睛散光可能由先天因素或不良用眼习惯导致。一般轻微散光可不需特殊处理,较严重时则需关注。以下是一些自我调理方法,但散光严重时应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.用眼习惯:减少电子产品使用时间,避免长时间近距离用眼,注意用眼姿势。
    2.饮食调整:多吃富含维生素A、C的食物,如胡萝卜、橙子,少吃辛辣刺激食物。
    3.眼部护理:保持眼部湿润,可适当使用人工泪液。
    4.环境改善:避免在过暗或过亮的环境中用眼。
    5.眼保健操:坚持做眼保健操,促进眼部血液循环。
    6.适度运动:增加户外活动,如散步、打球等。
    散光的改善需要长期坚持良好的用眼习惯和生活方式。如果散光影响视力,建议及时到医院眼科进行专业诊治。

    2018-08-03 08:50
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,如果散光的情况下需要遵医嘱戴眼镜。平时注意休息和注意用眼很重要。不能吃辛辣刺激性食物。另外检查是不是有近视眼。

    2017-12-03 11:41
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    你好,患者的情况,可以使用矫正眼镜的,要注意合理用眼,保持眼部的清洁,不可以过多的刺激它的 。

    2017-12-16 10:19
就医问药

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什么是散光?   眼球在不同子午线上屈光力不同,形成两条焦线和最小弥散斑的屈光状态称为散光。散光程度与角膜的弧度有关,有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯,而另一些角度区域则较扁平。 查看全文»

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