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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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勃起不好且性生活持续时间短，可能由心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长、药物影响等导致。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理状态可能影响性功能。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2.生理疾病：如糖尿病、高血压、心血管疾病等可能影响血管功能，导致勃起问题。需积极治疗原发病。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动等，会降低身体素质。应戒烟限酒，保持规律作息，适度运动。 4.年龄增长：随着年龄增长，性功能可能逐渐下降。可通过适当锻炼和健康饮食来维持。 5.药物影响：某些降压药、抗抑郁药可能有副作用。必要时在医生指导下调整用药。 出现勃起和性生活持久度的问题不必过于焦虑，及时就医，明确原因，采取针对性措施，多数情况可得到改善。
2024-10-24 20:13
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