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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘凤斌 主任中医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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脾虚的自我调理可以从平时饮食、按摩、作息等方面着手。饮食对脾胃的影响是最重要的,要养成一日三餐按时规律饮食,忌暴饮暴食,忌寒凉生冷,少吃辛辣或者刺激性食物,最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。自我按摩腹部有助调理脾胃,加强运化。同时应当注意保持好的生活方式,注意情绪的调整,积极参加户外运动,放松心情,按时作息。
2016-06-02 02:39
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网友 匿名追问:2018-12-05 07:53
晚上失眠 四肢无力
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晋波医生对该追问进行回答:2018-12-05 08:40
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晋波 主治医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
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患者出现失眠,考虑为心理负担过重、压力过大引起的,也不排除神经衰弱引起的,可以服用安神类药物,四肢无力,也考虑为低血糖、贫血引起的,可以抽血化验检查。
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张春芝 主治医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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脾虚的自我调理可以从平时饮食、按摩、作息等方面着手。饮食对脾胃的影响是最重要的,要养成一日三餐按时规律饮食,忌暴饮暴食,忌寒凉生冷,少吃辛辣或者刺激性食物,最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。自我按摩腹部有助调理脾胃,加强运化。同时应当注意保持好的生活方式,注意情绪的调整,积极参加户外运动,放松心情,按时作息。
2016-06-02 10:51
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追问是开放提问,不一定是原来医师回答
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