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空调环境下如何避免干眼症?

干眼症

空调环境下如何避免干眼症?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾锦 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    眼科

    长期在空调环境下工作的人,可以在房间里放盆水,给空气加加湿,对避免干眼的出现有一定的好处。当然,也要严格控制用眼时间,每对着电脑小时就休息眼睛,或远眺窗外的风景、绿树,或闭目养神,又或眨眨眼、转动一下眼球,既能避免视疲劳,又能促进泪液分泌,预防干眼症。

    2016-03-02 22:08
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,空调环境可以按以下方式避免干眼症:使用空调时,最好在空调出风口放盆水或使用加湿器,防止室内空气过于干燥;尽量不要坐在空调的出风口处,感觉眼部干燥时要多眨眼,以增加泪液分泌,保持眼球湿润;可以用热毛巾敷眼或用热水熏眼,促进眼部血液循环,缓解眼疲劳及眼睛干涩等不适症状;多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含蛋白质的食物,补充眼睛所需的维生素,可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目;感觉眼睛干涩时,可适当使用人工泪液,但不要长期使用含有防腐剂的润眼液,以免加重干眼症状。

    2016-03-03 11:14
就医问药

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