炎夏自制护肝茶有多种选择，如菊花枸杞茶、决明子茶、蒲公英茶、玫瑰花茶、红枣茶等。 1.菊花枸杞茶：菊花有清热解毒、清肝明目的作用，枸杞能滋补肝肾。两者搭配，可缓解肝火旺、眼疲劳。 2.决明子茶：决明子能清肝明目、润肠通便，有助于清除肝脏内的毒素，减轻肝脏负担。 3.蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，对肝脏炎症有一定的改善作用。 4.玫瑰花茶：能疏肝理气、活血化瘀，调节情绪，改善肝郁气滞的情况。 5.红枣茶：红枣富含维生素和矿物质，可养血安神、补中益气，增强肝脏的解毒功能。 在炎夏，适当饮用这些自制护肝茶对肝脏有一定的养护作用，但不能替代药物治疗。如果肝脏出现严重问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

炎夏自制护肝茶有多种选择，如菊花枸杞茶、决明子茶、蒲公英茶、玫瑰花茶、红枣茶等。 1.菊花枸杞茶：菊花有清热解毒、清肝明目的作用，枸杞能滋补肝肾。两者搭配，可缓解肝火旺、眼疲劳。 2.决明子茶：决明子能清肝明目、润肠通便，有助于清除肝脏内的毒素，减轻肝脏负担。 3.蒲公英茶：蒲公英具有清热解毒、消肿散结的功效，对肝脏炎症有一定的改善作用。 4.玫瑰花茶：能疏肝理气、活血化瘀，调节情绪，改善肝郁气滞的情况。 5.红枣茶：红枣富含维生素和矿物质，可养血安神、补中益气，增强肝脏的解毒功能。 在炎夏，适当饮用这些自制护肝茶对肝脏有一定的养护作用，但不能替代药物治疗。如果肝脏出现严重问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。