打呼噜怎么治疗?_即问即答

打呼噜怎么治疗?

2016-10-22 00:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

打呼噜怎么治疗?

回答1
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张湘民主任医师

中山大学附属第六医院

三级甲等

睡眠呼吸障碍诊疗中心

治疗方法很多，一般分为：行为治疗、非手术治疗和手术治疗。　　行为治疗主要有：锻炼、减肥、睡觉采取侧卧位等。改变习惯的仰卧位睡眠，睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶,咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精,镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道。要养成定期锻炼适量运动的习惯,减轻体重,增强肺功能。
2016-10-22 16:33

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回答2
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，打呼噜治疗，手术治疗，手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷。选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定。其他治疗，1.经鼻持续气道正压呼吸：此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，大部分患者通过CPAP治疗，都可以达到满意的治疗效果。 2.口腔矫治器：睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效。
2016-10-22 22:16

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什么是鼾症? 　　鼾症表现为一种沉重的呼噜呼噜的鼻息声，通常是由于睡眠或昏迷时松弛的口咽部结构部分阻塞气道而振动发出的声音。这种常见症状可发生于大约10%的健康成人。但在中年肥胖男性尤其常见。多数鼾症患者兼有睡眠时不同程度的憋气或呼吸暂停，称为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)，鼾症晚期可并发肺源性心脏病。查看全文»

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