长期玩电脑致近视模糊，常玩游戏，如何恢复？_即问即答

长期玩电脑致近视模糊，常玩游戏，如何恢复？

2024-10-24 13:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

有时候我长期玩电脑导致近视模糊了，经常玩游戏的，怎么恢复？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

长期玩电脑导致近视模糊，可通过改善用眼习惯、眼部按摩、增加户外活动、佩戴眼镜以及药物治疗等方法来改善。 1.改善用眼习惯：控制玩电脑和游戏的时间，每隔一段时间休息，远眺放松眼睛。 2.眼部按摩：轻轻按摩眼周穴位，促进眼部血液循环。 3.增加户外活动：每天保证一定时间的户外活动，让眼睛接触自然光线。 4.佩戴眼镜：根据近视程度，选择合适的框架眼镜或隐形眼镜矫正视力。 5.药物治疗：使用七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等缓解视疲劳。但药物使用需遵医嘱。总之，恢复近视需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，建议定期进行眼科检查，以便及时调整治疗方案。
2024-10-24 17:39

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