牙龈上长肉肉且疼痛，可能由多种原因引起，如牙龈炎、牙周炎、牙龈脓肿、根尖周炎或牙龈瘤等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.牙龈炎：牙龈发炎，多因口腔卫生不佳，牙菌斑堆积所致。症状为牙龈红肿、疼痛。治疗需去除局部刺激因素，如洁治术，配合使用复方氯己定含漱液漱口。
2.牙周炎：牙周组织慢性炎症，除牙龈炎症外，还可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治疗包括牙周基础治疗，如龈上洁治、龈下刮治等。
3.牙龈脓肿：多由感染导致，局部形成脓肿，有明显疼痛。通常需切开引流，并使用抗生素如甲硝唑、阿莫西林等。
4.根尖周炎：牙髓感染蔓延至根尖周围组织，可引起牙龈肿胀、疼痛。一般需进行根管治疗。
5.牙龈瘤：非真性肿瘤，但也会表现为牙龈肿物。多需手术切除。
总之，牙龈上长肉肉且疼的原因多样，建议保持良好的口腔卫生习惯。如症状严重，应及时到医院口腔科就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，牙龈长肉疼痛考虑是牙龈炎有关系的，上火会导致加重，建议你饮食上清淡，可以服用牛黄解毒片治疗。

考虑为牙龈炎、上火，可以使用漱口水，口服消炎药，要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃刺激性食物的。

你好，牙龈上长了个肉肉，疼你的情况多是由于上火局部炎症引起的症状，建议口服头孢拉定，三黄片.牛黄解毒片等药物治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，主意休息。