-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曾庆春 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
心血管内科
-
小腿肚抽筋的治疗与预防，涉及补充营养、加强锻炼、注意保暖、应急处理和及时就医等方面。 1.补充营养：服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、维生素 D 滴剂，多吃富含钙的食物，如乳制品、豆制品。 2.加强锻炼：锻炼前充分热身，促进下肢血液循环，避免激烈运动时抽筋。 3.注意保暖：防止腿部肌肉受寒，尤其是睡眠时注意盖好被子。 4.应急处理：抽筋时抓住大脚趾伸直脚，或按摩小腿肚缓解。 5.及时就医：若抽筋频繁发生，应到正规医院神经内科诊治。 做好上述方面，能有效减少小腿肚抽筋的发生，维护腿部健康。
2024-09-27 07:17
-
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
