腰扭伤后走路右边酸痛，能自行处理吗？_即问即答

腰扭伤后走路右边酸痛，能自行处理吗？

2024-10-14 12:48 点击扫描二维码更精彩

问题：

把腰扭伤了，现在走路腰右边酸痛，所以想买来用用好不好的。

回答1
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王庆松医师

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腰扭伤后走路右边酸痛，可能是肌肉拉伤、韧带损伤、小关节紊乱、腰椎间盘突出、局部炎症等原因引起。应注意休息，避免加重损伤，必要时就医。 1.肌肉拉伤：腰部肌肉在扭伤时过度拉伸，导致肌肉纤维撕裂，产生疼痛。可通过休息、冷敷缓解。 2.韧带损伤：扭伤可能使腰部韧带受到过度牵拉或部分撕裂，引起疼痛和活动受限。需卧床休息，佩戴腰围。 3.小关节紊乱：腰椎小关节错位，刺激周围神经，引发疼痛。可尝试手法复位。 4.腰椎间盘突出：原有腰椎间盘问题，扭伤可能加重突出，压迫神经。多需卧床休息，配合药物治疗，如布洛芬、甲钴胺等。 5.局部炎症：扭伤导致组织损伤，引发炎症反应，出现疼痛。可使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠。腰扭伤后走路右边酸痛，如果休息后无明显缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确诊断，采取相应治疗措施。
2024-10-14 18:44

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什么是急性腰扭伤? 　　腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下，共同起到连接椎体的作用，并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉，造成腰部的某些软组织损伤，腰部正常的生理功能遭到破坏，出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等，多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。查看全文»

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