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冠心病患者清晨起居该注意什么?

冠心病

冠心病患者清晨起居该注意什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵益业 主任中医师

    南方医科大学中西医结合医院

    三级甲等

    心血管科

    冠心病病人在日常生活中若能做好自我保健,采取科学的生活方式,不但可使病情得到改善,还可提高生活质量。那么,在一日之计的早晨,应注意些什么呢?  (1)在清晨睡醒后,不要急于起床,要采取仰卧姿势,静卧数分钟,同时用手在胸部做自我按摩,然后轻轻活动四肢,待感觉比较舒适时再起床,先慢慢坐起来,稍停,再缓缓下床,从容不迫地穿衣,使刚从睡梦中醒来的身体逐步适应日常活动。若操之过急,可引起心率和血压较大的波动。  (2)洗漱时,宜用温水,尤其是在寒冷的冬季。  (3)晨起后最好能马上饮一杯温开水。  (4)在大小便时应学会自我放松,轻轻用力,切忌急于排空而用力屏气,便后也不要骤然站起。

    2016-10-14 01:42
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好:冠心病患者在清晨睡醒后,不要急于起床,要采取仰卧姿势,静卧数分钟,同时用手在啕部做自我按摩,然后轻轻活动四肢,待感觉比较舒适时再起床,先慢慢坐起来,稍停,再缓缓下床,从容不迫地穿衣,使刚从盱梦中醒来的身体逐步适应日常活动。若操之过急,可引起心率和血压较大的波动。祝你健康!

    2016-10-14 10:04
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什么是冠心病?   冠状动脉粥样硬化性心脏病,简称冠心病。系冠状动脉粥样硬化所致血管腔狭窄或闭塞,使心肌缺血、缺氧甚至部分心肌产生坏死的心脏疾患。多发生在40岁以后,男性多于女性,脑力劳动者较多。分为五种类型:无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死。可归属于中医“胸痹”、“心痛”等。 查看全文»

心肌缺血 头晕
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