冠心病人参加有氧代谢运动，科学合理的做法是从小运动量开始，遵循缓慢柔和的原则，逐步增加运动量，运动强度不宜过大。　　临床实践表明，40岁以上的心脏病患者，锻炼时最高心率以不超过每分钟120次为宜，有心绞痛史的患者锻炼时的最高心率宜在110次/分以下。过快过强地提高运动强度，都有可能导致运动时危险性增加。为了安全从事有氧代谢运动，开始运动之前，冠心病人应常规做静息时的心电图；平时静坐过多的职业，应做运动试验，即在踏车或在活动平板上行走时进行心电图的监测与记录。根据检查结果，征得医生的同意后方可实施运动计划。在运动中一旦出现胸闷、胸痛、极度疲乏或其他症状，应立即停止运动，并求助于医生。对冠心病人来说，运动时间最好选择在下午，下午运动比较安全。因为心血管病人每日上午6~12点容易出现缺血损伤和心律失常，若在这段时间从事加重心脏负荷的运动，自然更易发生意外。

您好：冠心病患者常用的运动项目如慢走、健身跑、骑自行车等的速度有关。体疗康复一般包括三个部分：准备活动、训练部分和整理活动。年龄较轻、心功能较好的患者可用较短时间、较高强度的搭配方案。祝您健康！