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回答1
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吴震 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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心肌梗塞恢复期的家庭调治至关重要，需注意心理、运动、饮食、用药、复查等方面，以促进康复和预防复发，降低不良后果风险。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-08-03 13:22
1.心理调适：保持良好心态，避免紧张、恐惧等不良情绪，防止血管收缩和血压升高。
2.适度运动：逐渐增加活动量，如从扶床活动到独立步行，以改善心功能。
3.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，控制总热量。
4.规范用药：遵医嘱服用抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，切勿自行增减药量。
5.定期复查：按时前往医院复查心电图、心脏超声、血脂等，以便及时调整治疗方案。
6.注意保暖：寒冷天气注意保暖，避免血管收缩诱发病情。
7.戒烟限酒：烟酒会加重心血管负担，应坚决戒除或严格限制。
做好心肌梗塞恢复期的家庭调治，有助于提高患者的生活质量和预后。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一种急症。是由于冠状动脉急性闭塞，使部分心肌因严重而持久的缺血发生的局部坏死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠状动脉粥样硬化所致。如果冠状动脉闭塞较慢，侧支循环形成较好，则可不发生心肌梗死。非动脉粥样硬化的原因如冠状动咏栓塞、冠状动脉炎、主动脉夹层累及冠状动脉开口、冠状动脉先天畸形、心肌桥等，均会导致心肌梗死。本病在欧美常见，美国35～84岁人群中年发病率男性为71‰，女性为22%。;每年约有80万人发生心肌梗死，45万人再梗死。在我国本病远不如欧美多见，70和80年代北京、河北、哈尔滨、黑龙江、上海、广卅等省市年发病率仅0.2‰～0.6‰，其中以华北地区最高。 查看全文»
