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李冬梅 副主任医师
牡丹江市中医医院
三级甲等
儿科
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想改善散光可以用以下的方法,平时可以先看静景在看远景,用这个方法来调节眼部的肌肉,使眼睛放松。可以在天气晴朗的时候,闭着眼睛对着阳光。还可以在平时没事的时候经常眨眼睛。散光的患者要注意平时看书或者看电视的时候不要超过一个小时,超过一个小时以后要闭眼睛休息一会儿。
2018-11-29 17:19
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回答2
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妙存帅 医师
威县中医院
二级甲等
中医科
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你好,散光高,这种症状需要采取散瞳验光配镜矫正,目前黑眼圈严重,说明和睡眠不足引起有关系,建议以后注意用眼卫生,避免用眼过度。
2017-08-25 22:34
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