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初中生运动员跑步后关节不适怎么办

初中生运动员跑步后关节不适怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    巫洪波 主任医师

    惠州市中心人民医院

    三级甲等

    创伤外科(骨科三区)

    初中生运动员跑步后关节不适,可能是运动损伤、关节炎、半月板问题、关节积液、生长痛等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.运动损伤:运动强度过大或姿势不当导致,需休息和适当冷敷。
    2.关节炎:多由关节磨损、受寒等引起,要注意保暖,避免剧烈运动。
    3.半月板问题:可能因外伤或长期磨损,需拍片检查确诊。
    4.关节积液:炎症或损伤所致,轻度可自行吸收,严重需抽取积液。
    5.生长痛:青少年骨骼生长较快引发,可补充营养和适当按摩。
    初中生运动员出现关节不适,应重视并及时就医,明确原因后采取相应措施。平时要注意科学训练,保护关节。

    2017-08-11 20:24
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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