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回答1
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陈林兴 主治医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
激光近视眼治疗中心
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儿童近视预防加深和治疗,要从用眼习惯、控制电子产品、增加运动、佩戴角膜塑形镜等方面着手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-07-17 11:10
1.用眼习惯:保持正确的读写姿势,每用眼40分钟休息10分钟。
2.控制电子产品:严格限制使用时间,单次不超过20分钟。
3.增加运动:每天至少2小时户外运动,如跑步、打球。
4.饮食调整:多吃富含维生素A、C、E的食物,如胡萝卜、橙子、坚果。
5.佩戴角膜塑形镜:孩子配合好可考虑,需定期复查。
总之,儿童近视防控需多方面共同努力,家长要重视,帮助孩子养成良好习惯。
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