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如何通过食疗缓解胃胀腹胀

胃肠胀气

如何通过食疗缓解胃胀腹胀

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钟英强 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    消化内科

    胃胀腹胀可能由多种原因引起,如饮食不当、消化不良、胃肠道疾病等。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。以下介绍一些食疗方法。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
    1.鸡肫皮煎酒曲:准备鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服,每日早晚各1次,可消除胀气、增加食欲。
    2.橘皮茶:新鲜橘皮50克撕碎,加少许白糖,开水冲泡当茶饮,或用药店购买的6克陈皮泡茶饮服,对轻微胀气有效。
    3.杨梅酒:鲜杨梅洗净晾干,用高粱酒浸满,封固三个月备用。在食欲不振、胀气不舒时少量佐餐饮用。
    4.山楂麦芽汤:山楂、麦芽各15克,加水煮汤饮用,有助于消化,缓解胃胀腹胀。
    5.山药薏米粥:山药、薏米适量煮粥,可健脾益胃,改善胃肠功能。
    食疗方法可辅助缓解胃胀腹胀,但不能替代正规治疗。若症状严重,务必及时就医诊断。

    2017-07-24 08:36
就医问药

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