男人长期没有性生活，可能会在生理、心理、社交等方面产生一定影响，比如激素水平变化、性功能下降、心理压力增加、社交能力受限、生殖系统疾病风险上升等。 1. 激素水平变化：长期缺乏性生活可能导致雄激素分泌减少，影响新陈代谢和精力。 2. 性功能下降：性器官因缺乏刺激，可能出现勃起功能障碍等问题。 3. 心理压力增加：容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，影响心理健康。 4. 社交能力受限：可能减少与异性的交流，影响社交技巧和人际关系。 5. 生殖系统疾病风险上升：例如前列腺炎的发病几率可能增加。 总之，长期没有性生活对男人可能产生多方面的影响，但个体差异较大。保持良好的生活习惯、适当运动、合理饮食以及积极的心态，有助于维持身心健康。

你好，规律的性生活，对于身心健康都是有利的，如果男人长时间没有性生活，虽然说对身体健康，应该也没有太大的影响，主要就是容易出现一些情绪上波动。生理上的得不到满足，是容易做出一些比较过激的事情。

你好：如果是正常的情况下是没有影响的，建议平时规律作息，加强营养，适当增加锻炼身体。，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。