睡觉磨牙是何原因及如何应对_即问即答

睡觉磨牙是何原因及如何应对

2017-07-13 12:21 点击扫描二维码更精彩

问题：

睡觉磨牙是何原因及如何应对

回答1
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黄宇主治医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

睡觉磨牙可能由多种因素引起，包括肠道寄生虫感染、精神心理因素、咬合关系不良、睡眠姿势不当、缺乏微量元素等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫在肠道内活动，可能刺激神经导致磨牙。可通过粪便检查确诊，治疗药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。
2.精神心理因素：精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩。需要调整心态，必要时进行心理疏导。
3.咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙等导致咬合关系不正常，可通过正畸或修复治疗改善。
4.睡眠姿势不当：趴着睡或侧卧位压迫下颌关节，可能引起磨牙。调整睡眠姿势有助于缓解。
5.缺乏微量元素：钙、锌等微量元素缺乏也可能导致磨牙。可适当补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。
总之，睡觉磨牙的原因较为复杂，需要综合考虑。如果磨牙症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊，查明原因并进行针对性治疗。
2017-07-13 13:07

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