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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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白马寺痛消贴对腰椎也只是起到止痛作用,不可能会使椎间盘回纳不压迫神经疼痛时可以服用些止痛药如芬必得,诺福丁等起到暂时止痛,止痛药对胃刺激比较大,饭后吃腰椎间盘突出的原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些现在须睡硬板床,躺在床上时腰间(系皮带)可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘’动作(趴着睡腰用力头和脚往上翘)这样腰肌加强防止复发.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)我建议采取牵引,针灸,推拿,理疗,穴位注射结合治疗效果不错最好采取保守治疗一段时间,平时注意保养这病很难根治,平时一定要防止复发。
2016-06-15 10:36
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