眼睛发干、模糊且感觉有东西擦不掉，可能是用眼过度、干眼症、眼部炎症、眼内异物、糖尿病眼病等原因造成的。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或近距离用眼，会导致眼睛疲劳，泪液分泌减少，出现上述症状。应注意休息，每用眼一段时间就眺望远方或闭目养神。 2.干眼症：泪液分泌不足、泪液蒸发过快等都可能引发干眼症。可通过人工泪液如玻璃酸钠滴眼液缓解。 3.眼部炎症：结膜炎、角膜炎等炎症刺激，会有此类表现。需根据炎症类型使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液。 4.眼内异物：细小的异物进入眼睛，肉眼可能难以发现。需要到医院由专业医生检查并取出。 5.糖尿病眼病：糖尿病患者血糖控制不佳时，可能影响眼部微血管，引起眼部不适。要积极控制血糖，并定期进行眼部检查。 总之，如果眼睛出现发干、模糊且有异物感的情况持续不缓解，应及时到正规医院的眼科就诊，查明原因，对症治疗。同时，日常要注意用眼卫生，避免过度用眼。

眼睛干涩，可吃些中药明目地黄丸，杞菊地黄丸或者龙胆泻肝丸，平时就要注意用眼习惯，定时休息，看看远处的景物。补充维生素A，多吃胡萝卜、水果、海产品等。坚持做眼睛保健操。

这个情况的话如果是用眼过度导致视力疲劳，所以才会导致眼睛出现干涩，出现眼睛模糊的现象，最好是到医院里做一个视力检测，可以适当的使用闪亮滴眼液，改善视力疲劳。