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回答1
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许宗彦 主治医师
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白内障手术后，饮食需注意营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等的食物，如鱼肉、新鲜蔬果、坚果、蛋类、奶类等。 1.蛋白质：有助于伤口愈合，可选择鱼肉、鸡肉、瘦肉、豆类等。 2.维生素 C 和 E：具有抗氧化作用，促进恢复，如橙子、草莓、猕猴桃、杏仁、菠菜等。 3.矿物质：如锌、硒等，可从牡蛎、南瓜子、香菇中获取。 4.叶黄素和玉米黄质：对眼睛有益，常见于菠菜、玉米、蛋黄等食物。 5.多喝水：保持身体水分平衡，促进新陈代谢。 总之，白内障手术后的饮食调整对康复很重要，但个体情况不同，饮食需求可能有所差异。如果对饮食有疑问，建议咨询医生。
2024-10-20 20:31
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