身上长疙瘩且疼痛，躺下能减轻，可能与多种因素有关，如皮肤炎症、皮脂腺问题、过敏反应、病毒感染或肿瘤等。若症状持续或加重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.粉刺和毛囊炎：毛孔堵塞、细菌感染所致，可局部涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺排泄管阻塞，内容物积聚形成，较大时需手术切除。
3.过敏反应：接触过敏原引发，需避免接触，服用氯雷他定等抗过敏药。
4.病毒感染：如带状疱疹，病毒侵袭神经引起疼痛，使用阿昔洛韦等抗病毒药物。
5.皮肤肿瘤：较为罕见，如恶性黑色素瘤，通常需手术及综合治疗。
总之，身上出现疙瘩伴疼痛不可忽视，应注意观察症状变化，及时诊治，同时注意皮肤清洁和饮食清淡。

有增生物，并且有疼痛感，考虑为炎症刺激引起的，可以去医院检查一下，可以外用药物，口服消炎药，要保持清洁卫生，不可以吃刺激性食物，以免不利于恢复的。

你好 考虑是毛囊炎，病菌感染有炎症，疱疹等原因引起的豆豆疼痛等症状，可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意个人卫生，注意饮食避免辛辣刺激食物，不要喝酒