嚼口香糖一般不会使咀嚼肌明显增大，但在某些情况下可能会有一定影响，比如咀嚼时间过长、频率过高、咀嚼力度过大、个体肌肉敏感度高以及存在口腔不良习惯等。 1. 咀嚼时间过长：长时间嚼口香糖，咀嚼肌持续收缩，可能引起肌肉纤维增生，导致咀嚼肌增大。 2. 频率过高：过于频繁地嚼口香糖，会让咀嚼肌反复受到刺激，增加肌肉增大的风险。 3. 咀嚼力度过大：用力咀嚼时，肌肉承受的负荷增加，容易促使肌肉生长。 4. 个体肌肉敏感度高：部分人肌肉对刺激的反应较为敏感，即使正常嚼口香糖，也可能出现咀嚼肌增大。 5. 存在口腔不良习惯：比如单侧咀嚼口香糖，可能导致单侧咀嚼肌过度锻炼而增大。 总体来说，正常适度地嚼口香糖通常不会造成咀嚼肌明显增大，但要注意控制时间、频率和力度，保持良好的咀嚼习惯。

如果长时间嚼会使咀嚼肌增大，这个情况下需要遵医嘱检查或者对症治疗。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。避免长时间咀嚼 。这样容易出现异常。

你好，口香糖的确能够在一定程度上起到清洁口腔和牙齿的作用，生活中有个现象也许我们忽视了，就是现在很多食品的精加工，尽管可以让我们毫不费力地咀嚼就可以吞咽，但同时也可能导致我们的咀嚼肌相对萎缩，所以口香糖就让人们在反复的咀嚼过程中，使咀嚼肌和咬合力都得到锻炼，另外，咀嚼口香糖还可以促进口腔的唾液分泌。 这个唾液分泌对人的口腔具有非常非常重要的作用，