洋葱木耳的功效作用及三高病人食用注意事项_即问即答

即问即答

洋葱木耳的功效作用及三高病人食用注意事项

2024-10-17 17:55 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

洋葱木耳的功效与作用有哪些？三高的病人可以多吃洋葱木耳吗？有什么需要注意的呢？

回答1
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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

洋葱木耳具有多种功效，如降血脂、抗氧化、促进消化等。对于三高病人，适量食用有一定益处，但也有一些注意事项，如食用量、搭配方式等。 1.降血脂：洋葱中的硫化物和木耳中的多糖能降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化。 2.抗氧化：含有的抗氧化物质能清除自由基，延缓细胞衰老。 3.促进消化：有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能。 4.增强免疫力：为身体提供一定的营养支持，增强抵抗力。 5.食用注意：三高病人食用时要控制量，避免过量；搭配其他蔬菜，保证营养均衡；若同时服用某些药物，需注意可能的相互作用。总之，洋葱木耳对身体有益，但不能替代药物治疗。三高病人在饮食调整的同时，要遵循医嘱，定期复查。
2024-10-17 19:55

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申兰阔医师

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