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回答1
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苏敏 主治医师
郑州人民医院
三级甲等
南部院区妇产科
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你好，怀孕以后需要多吃含蛋白质及维生素和微量元素以后矿物质多的食物，因为饮食的品种繁多，可以选择自己爱吃的食品搭配食用，但是不能偏食，怀孕以后就需要饮食品种多一些，才可以做的营养均衡，所以平时的食物需要荤素搭配，水果蔬菜是必须吃的，不能缺少，还需要多喝水。
2018-08-06 22:00
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃螃蟹、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。
2017-02-03 13:02
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回答3
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谷魁广 医师
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内科
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怀孕期间多吃蔬菜水果多喝牛奶多，吃鸡蛋多吃肉类有，营养的食物对宝宝比较好。
2017-02-03 13:08
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