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回答1
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冯照伟 副主任医师
双鸭山市四方台区振兴街道社区卫生服务中心
其他
妇产科
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哺乳期的饮食注意事项。基本上没有什么特别不能吃的东西，可以少吃点辛辣刺激食物。需要注意的就是加强营养。多吃高质量蛋白质和脂肪类的食物。保证充足的营养。同时书要注意多吃一点汤水类，比如说排骨汤，鲫鱼汤等。多吃些汤水类能够增加乳汁的分泌量，保证孩子有足够的乳汁喂养。
2018-08-12 20:41
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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注意营养均衡，饮食宜清淡，易消化，饮食不宜过咸，忌吃腌菜类，摄取足量的优质蛋白（如瘦肉、鱼类），多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增加含钙乳制品或食品的摄入，并多晒太阳。
2017-01-28 02:45
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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哺乳期的饮食安排跟怀孕的时候差不多！尽量清淡，不要吃太多油腻的食物，少吃肉类以及鸡蛋等，多喝水。适当运动一下，都有助于肠胃消化
2017-01-28 02:52
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回答4
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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在哺乳期间，你只要不要吃寒凉的和刺激性的食物，还有容易导致过敏的食物，别吃就行了，平时可以多吃猪蹄，鸡肉，鱼类禽蛋类食物。
2017-01-28 02:58
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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宝妈你好在吗哺乳期要多喝汤水，鸡汤骨头汤牛奶等然后不要吃辛辣刺激性食物。
2017-01-28 03:05
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回答6
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好！母乳期的话应该多吃蔬菜水果，饮食均衡，不能吃上火的东西，辛辣的东西
2017-01-28 03:12
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