七岁孩子记忆力不好，吃什么食物有益？_即问即答

即问即答

七岁孩子记忆力不好，吃什么食物有益？

2017-01-12 06:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：记忆障碍

问题：

七岁孩子记忆力不好，吃什么食物有益？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨方主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

儿科

孩子记忆力不佳，可通过饮食改善。以下食物对孩子大脑有益：苹果、橘子、花生、玉米、鸡蛋。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.苹果：富含维生素和矿物质，能促进大脑代谢，提高记忆力。
2.橘子：含有丰富的维生素 C，可增强大脑活力，使人精力充沛。
3.花生：富含卵磷脂和脑磷脂，能延缓大脑功能衰退，增强记忆力。
4.玉米：含有多种营养成分，能保护脑血管，为大脑提供良好的血液供应。
5.鸡蛋：富含优质蛋白质、卵磷脂等，对增强孩子的记忆力有帮助。
总之，让孩子合理摄入这些食物，有助于改善大脑功能和记忆力。但饮食调整只是辅助手段，还需保证孩子充足的睡眠和适当的运动。
2018-07-09 21:42

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回答2
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张建国医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

你好，平时你可以给孩子补充一些DNA，或者是吃一些核桃，这些都是有利于孩子的记忆力的。
2017-01-12 06:57

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回答3
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

你好，可以让孩子适当吃点坚果类，比如核桃生花生，对宝宝的脑部发育很好的。
2017-01-12 07:04

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