怀孕八个月牙龈发黑且手碰发酸，可能是妊娠期激素变化、口腔卫生不佳、饮食因素、牙龈疾病、缺乏维生素等原因导致。 1.妊娠期激素变化：孕期体内激素水平改变，会使牙龈对局部刺激的反应增强，容易出现牙龈充血、肿胀、发黑、发酸等症状。 2.口腔卫生不佳：如果没有养成良好的刷牙、漱口习惯，食物残渣和细菌在口腔内积聚，可引发牙龈问题。 3.饮食因素：过多食用甜食、酸性食物，可能刺激牙龈，导致其出现异常。 4.牙龈疾病：如牙龈炎、牙周炎等，炎症会使牙龈颜色改变，产生发酸的感觉。 5.缺乏维生素：孕期对维生素的需求增加，缺乏维生素 C 等可能影响牙龈健康。 孕妇出现这种情况不必过于紧张，但也不能忽视。应注意保持口腔清洁，均衡饮食，补充维生素。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院口腔科就诊。

怀孕八个月牙龈有点黑黑，手碰就发酸，考虑是牙齿炎症牙龈炎，上火等所致，还有就是含氟的食物和水过多摄入。必要的去牙科医院检查下，有炎症消炎治疗下，必要的可以洗牙处理，尽量不要用含氟高的牙膏，不要饮用含氟高的水，不要吃高脂肪太油腻的食物，不要吃生冷刺激性的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。要养成早晚刷牙饭后漱口的好习惯，饮食要规律营养要均衡。

你好，这个牙龈炎或者上火引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。一般情况下需要流质易消化饮食和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。