你好：应该注意合理膳食，平衡营养。在饮食上，对食物一定要有高要求，即清淡、高维生素、 指导意见： 高蛋白质，富于营养，易消化。如面条、各种粥、牛奶、豆浆、藕粉、鱼、虾仁、瘦肉糜等。经常多吃新鲜水果、蔬菜。

死精症顾名思义就是没有正常活跃的精子，这样的话就不能和卵子结合受精，极终导致男性不育。因此如结婚后一直未孕，率先要检查检查精子是否异常，发现死精症更应积极的配合治疗，死精症的治疗方法具体如下： 1、死精症的针灸治疗：取穴：肾俞、膀胱俞、三阴交，关元。方法：中强刺激，隔日1次，10次为1个疗程。刺关元时针尖向下，使针感传到外生殖器。 2、死精症的气功治疗：以练意为主，加强人静的锻炼。常用的人静法有默念法、数息法、意守丹田法等，以意守丹田法极为适用。每晚睡前采用坐姿式或仰卧式，气沉丹田，从而排除杂念，达到人静状态。

死精症的推拿疗法： （1）下腹按摩法：以拇指或手掌按摩下腹部气海、石门、关元穴位，并逐渐用力捻动，既摩且按，按而留之。 （2）横摩骶法：用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于骶骨棘突周围，有节律性横向抚摩，每分钟120次左右。 （3）按神门法：以拇指按神门（手少阴心经穴位，仰掌，腕后横纹头，大筋尺侧屈腕肌健内侧凹陷处），逐渐用力深压，按而留之约5一10分钟，每日1-2次，10次为1个疗程。