轻度鼻窦炎、耳部不适、轻度斜视、眼压高、注意力不集中等多种病症，给生活和学习带来困扰。需要综合考虑病症成因和治疗方法。 1. 轻度鼻窦炎：鼻窦黏膜的炎症，可能由感染、过敏等引起。症状包括鼻塞、流涕等。治疗可使用生理性盐水冲洗鼻腔，口服阿莫西林、头孢呋辛酯等抗生素，以及鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂。 2. 耳部不适：可能是鼻窦炎引起的咽鼓管功能障碍，导致耳部闷胀感。可通过捏鼻鼓气法缓解，必要时使用黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。 3. 轻度斜视：眼外肌协调异常，影响双眼视觉。需进行眼肌功能检查，可通过佩戴矫正眼镜或手术矫正。 4. 眼压高：可能与房水生成和排出失衡有关。要定期监测眼压，使用降眼压药物如马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等。 5. 注意力不集中：多种病症可能导致心理压力增大，影响注意力。要调整心态，保证充足睡眠，适当运动。 这些病症虽然轻度，但也不能忽视。应及时就医，遵循医嘱治疗，并注意日常护理，以改善症状，提高生活和学习质量。

有轻度鼻窦炎，就是心烦意乱，和心理压力大有关，也不一定就是疾病影响，鼻窦炎建议用含1%麻黄素的药物滴鼻，收缩鼻腔，结合激素抗菌药物治疗。还是要注意自我调节，要放松心情多休息，不要给自己太大的压力，运动是最好的解压方式，每天坚持一定的锻炼，有氧的慢跑和热瑜伽是最好。一定要注意学习效率，不要拼时间学习，一定要注意及时休息。多吃些活血化瘀消炎作用的食物，饮食要清淡健康。

你好，根据你的描述考虑不排除上呼吸道感染，心理疾病引起的情况，建议你需要积极注意休息，均衡营养，避免着凉，保持心情舒畅及遵医嘱口服药物治疗。