胎位不正臀位可以通过一些方法进行纠正，如胸膝卧位、外倒转术等。纠正时需注意孕妇自身状况和胎儿情况，同时要在医生指导下进行。 1.胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在硬板床上，胸部尽量贴近床面，大腿与床面垂直，早晚各一次，每次 15 分钟。 2.艾灸至阴穴：通过艾灸刺激穴位，调整胎位。但要由专业医生操作。 3.外倒转术：医生在孕妇腹部外通过手法转动胎儿，但有一定风险，需严格评估。 4.侧卧法：孕妇向胎儿肢体侧侧卧，可能有助于胎位调整。 5.适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，增强孕妇体质，也可能对胎位有一定帮助。 胎位不正臀位的纠正方法需要根据孕妇和胎儿的具体情况选择，并且要密切监测胎儿情况。在尝试纠正胎位时，务必遵循医生的建议，以确保母婴安全。

如果胎位不正的话可以叫医生教你动作调整看看的，每个人情况不一样的，一般问题不大的，如果孕期晚，接近预产期的话就比较困难了。

建议楼主这时候最好就是咨询一下医生，一般来说，做这个就挣少是有一点风险的，楼主还可以上网找一些视频，但是要注意。

你好，在怀孕期间有胎位不正臀位情况的话，可以多听医生建议进行纠正，一般选择胸膝卧位的方法来进行纠正胎儿胎位的，

你好，怀孕期间胎位不正时，孕妈妈不宜久坐久卧，要增加运动，比如散步，揉腹，转腰等轻柔的活动。胎位不正是常有的事，而且完全能校正，所以你别太担心。