坐月子期间一般产后一周左右就能喝牛奶。喝牛奶对增加奶水有一定帮助，但不是绝对的。想要增加奶水，可从饮食、休息、情绪、哺乳方法、按摩等多方面着手。 1.饮食：多摄入富含蛋白质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、瘦肉、蛋类等，同时要保证水分摄入充足。 2.休息：保证充足的睡眠，每天休息不少于 8 小时，有利于身体恢复和乳汁分泌。 3.情绪：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，不良情绪可能抑制乳汁分泌。 4.哺乳方法：让宝宝勤吸吮，按需哺乳，这能有效刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 5.按摩：可轻轻按摩乳房，促进血液循环，有助于乳汁的分泌。 6.药物：必要时，在医生指导下服用一些催乳的中药，如通草、王不留行等。 总之，增加奶水需要综合多种方法，并且要注意个体差异。如果乳汁分泌仍不理想，建议及时咨询医生，寻求专业帮助。

坐月子期间就可以喝牛奶的，平时你可以多吃一些水分比较足的食物这样可以有效的增加奶水，猪蹄汤，鲫鱼汤就是下奶的

你好好整个怀孕期间以及哺乳期间都是可以喝牛奶的。在月子期间牛奶温一下。喝牛奶也是可以增加奶水量的。

坐月子期间想要奶水增多的话你可以多煮一点糖水。也可以去药店买一点通草煲汤的时候放进去。

一开始就可以喝啊，孕妇奶粉可以在怀孕的时候一直喝到哺乳的，哺乳时喝也可让奶水充足下奶也快的，我们家买的是德国特福芬的，味道不腥，价格也不是很贵，我一发现怀孕了就开始喝这个了。