女性备孕前吃什么好,结婚半年了想准备要孩子,麻烦有这方面经...
女性备孕前吃什么好,结婚半年了想准备要孩子,麻烦有这方面经验的妈妈们指点一下?
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,备孕期间一定要注意饮食的均衡,不要抽烟喝酒要有一个良好的作息时间,也不要吃含盐分比较高的食物,适当的补充叶酸和维生素d。
2016-11-26 05:22
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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如果处于备孕期间的话,首先要多注意休息,保证睡眠质量,作息规律,不要吸烟喝酒,吃点叶酸,多吃点蛋白质高的食物,这样都是可以的
2016-11-26 05:28
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的做到色香味俱全的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
2016-11-26 05:35
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回答4
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,女性备孕前我觉得需要先做一个孕前检查吧,而且还需要吃叶酸的这个是预防胎儿畸形,而且还要注意饮食和休息啊
2016-11-26 05:43
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