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早上空腹喝蜂蜜水好不好?孕妇适合啥饮品?

蜂蜇伤

请问早上能空腹喝蜂蜜水好吗?有什么好处啊,孕妇早上起床有什么饮品比较适合呢?

  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    早上空腹喝蜂蜜水有一定好处,如补充能量、促进肠道蠕动、改善便秘、美容养颜等。孕妇早上适合的饮品有白开水、牛奶、豆浆、鲜榨果汁、蔬菜汁等。 1. 补充能量:蜂蜜水中含有葡萄糖和果糖,能快速为身体提供能量。 2. 促进肠道蠕动:蜂蜜水可刺激肠道,有助于排便,预防便秘。 3. 改善便秘:其润滑作用能缓解肠道干燥,促进粪便排出。 4. 美容养颜:富含抗氧化物质,对皮肤有一定滋养作用。 5. 孕妇饮品选择:白开水能补充水分;牛奶富含蛋白质和钙;豆浆含植物蛋白和维生素;鲜榨果汁和蔬菜汁提供维生素和矿物质。 总之,早上空腹喝蜂蜜水要根据个人体质,孕妇选择饮品应注重营养均衡和安全。

    2024-10-17 11:35
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    个人感觉孕妇早上起床最好的饮品就是白开水,也可以适当的空腹喝蜂蜜水的,能够润肠通便

    2024-10-17 11:35
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好孕妇早上可以喝蜂蜜水,其实最好是喝温开水,温开水,是有助肠道蠕动,促进排便了。

    2024-10-17 11:35
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    这个时候一般是不让喝的呢,可以吃完东西之后再喝呢,而且孕期血糖高的孕妇不让喝哦。

    2024-10-17 11:35
  • 回答5

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    孕妇早上是可以空腹喝蜂蜜的,可以适量饮用蜂蜜有清热解毒,润肠通便,缓急止痛的功效,不过蜂蜜中多少都含有激素成分,个人建议,可以早上起床以后可以空腹喝淡盐水,一样能起到润滑肠道的作用。

    2024-10-18 03:14
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