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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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宝妈你好,预防产后便秘在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。平时应保持精神愉快、心情舒畅。
2016-11-24 01:32
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。
2016-11-24 01:39
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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我在产后也出现过这样的情况,所以这个时候自己一定要注意饮食,尽量的吃清淡一点。
2016-11-24 01:45
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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生孩子之前一般情况下会便秘呀,很多的宝妈生孩子之前他都会发生变得情况。
2016-11-24 01:52
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回答5
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,便秘是正常现象,平时可以多吃一些香蕉,火龙果,多喝一些蜂蜜水。
2016-11-24 01:59
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