-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孙建华 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
-
阴虚火旺可通过食用益阴补血、补肾益精、滋阴降火等类食物调理,包括龟肉、生蚝、绿豆等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-08-03 09:10
1.益阴补血:龟肉能大补阴虚,紫葡萄可补气血,瘦肉富含营养,有益阴补血之效。
2.补肾益精:生蚝补肾益精,海参养血润燥,对阴虚火旺有一定帮助。
3.滋阴降火:常见的有绿豆清热降火,银耳滋阴润肺,雪梨润肺生津,莲子养心安神,冬瓜清热利水,芹菜清热平肝。
调理期间要避免寒凉食物,多喝水,适当运动。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
小宝宝,如果出现这样感冒咳嗽,自己也可以选择熬一些冰糖雪梨水给宝宝喝,然后后期注意让宝宝多喝一些温开水。
2016-11-18 11:50
-