你好怀孕五个月牙龈容易出血建议去医院查个血常规看看，排除下血液系统疾病，如果血常规正常那就考虑是上火引起的牙龈炎，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻食物，少吃干果，预防上火，注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，观察几天看看，如果不见好再去医院口腔科看看，不要自行用药，以免影响到胎儿。

这个事妊娠性牙龈炎,是怀孕期间内分泌发生改变导致的,也没有太好的方法,孩子出生以后慢慢就会好。可以服用维生素c.注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯

妊娠后齿龈可出现充血，肿胀，有时候有疼痛，易出血，此为妊娠期齿龈炎.需养成正确刷牙的良好习惯，还要按摩牙龈，定期口腔检查；多吃水果和含纤维素多的蔬菜

是不是有缺钙哦，买点钙补补，还有尽量多吃点补血的食物，牙齿护理很重要哦，不然以后牙齿会坏了。买那种稍微软的牙刷比较好，柔和，不会出血的。

这是缺少维生素c所导致的呢，建议把牙刷换成软毛的，每次刷牙的时候不要太用力了，并且每天要多吃富含维生素c的蔬菜和水果，慢慢会有所改善的

怀孕了五个多月之后，最好是注意休息，如果是牙龈出血的时候，可能是上火的表现，平时就是少吃多餐比较好一点，可以多吃点蔬菜比较好一些。