精子呈半透明状且偏稀持续三年未改善，可能与生活习惯、生殖系统疾病、内分泌失调、精索静脉曲张、环境因素等有关。需要综合检查评估生育能力，并采取相应治疗措施。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良习惯，可能影响精子质量。应戒烟戒酒，规律作息，适度运动，避免久坐。 2.生殖系统疾病：如附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症，会影响精子生成和质量。需抗炎治疗，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3.内分泌失调：体内激素失衡，如睾酮水平降低，会导致精子异常。可补充激素治疗，如十一酸睾酮。 4.精索静脉曲张：影响睾丸血液循环，使精子质量下降。轻度可保守治疗，严重时需手术，如精索静脉高位结扎术。 5.环境因素：长期接触高温、辐射、化学毒物等，会损害精子。应避免此类环境。 精子半透明偏稀的情况需要重视，及时到正规医院男科或生殖科就诊，进行全面检查，明确原因后针对性治疗，以提高生育机会。

你好，治疗死精，建议您到专业正规的不孕不育专科医院进行检查治疗，查明病因后，对症治疗。不建议盲目采取措施，以免加重病情，采取针对性的治疗，才能达到治疗的最佳效果。

你的情况需要进一步的检查下是否存在激素失衡或者前列腺方面的问题引起的精子的异常的现象。指导意见：建议根据自己的实际的情况综合性的调节和改善可以有效的进行调节，避免过度的精神压力。