白内障是一种常见的眼科疾病，主要由于晶状体混浊引起。控制白内障进展需要注意用眼卫生、合理饮食、避免强光刺激、定期检查等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。 1. 用眼卫生：避免长时间用眼，每隔一段时间让眼睛休息，不要用手揉眼睛。 2. 合理饮食：多吃富含维生素 C、E 的食物，如柑橘、猕猴桃、坚果等，有助于抗氧化。 3. 避免强光刺激：外出时佩戴太阳镜，减少紫外线对眼睛的伤害。 4. 定期检查：定期到眼科检查，了解病情变化。 5. 药物治疗：可使用吡诺克辛滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等，但药物效果有限。 6. 手术治疗：当白内障影响视力明显时，可进行白内障超声乳化术联合人工晶状体植入术。 总之，白内障患者要重视日常护理，及时就医，根据病情选择合适的治疗方法，以提高生活质量。

建议可以去医院看看，可以通过白内障超声乳化术来治疗。建议平时保持大便通畅，少吃激发性食物，忌烟酒，多吃水果及蔬菜。术后的话可以尽量避免避免剧烈运动，尤其是低头动作，避免过度劳累，防止感冒。

对于白内障的治疗目前尚无疗效肯定的药物,以手术治疗为主。 意见建议：眼科医生手术治疗白内障,就是要通过手术将混浊的晶状体摘除。