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回答1
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李鹏飞 副主任医师
禹州市第二人民医院
二级
内科
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多吃富含甲元素的食品。人体缺钾会软弱无力，影响精力集中，钾元素这种电解质可直接连通大脑神经，可使大脑神经介质正常有序地工作，确保大脑轻松。富含钾元素的食品有家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果，香蕉、荸荠、杏、柑橘等。
2016-10-13 22:37
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好，其实现在年轻人压力都很大，这是正常的社会现象，主要是自己的心理调节及自己树立合适的人生观及价值观。不管生活中遇到什么样的挫折, 都应该勇敢去面对，经常的出去走走。
2016-09-30 21:08
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，这种现象往往是有心理压力过大引起的。做什么事情都建议专一，而不宜让其它过多的事情影响到，不用过于疲惫，只要用心坚持，往往就会有所成效。以及一定参加运动。
2016-10-01 11:22
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