眼睛出现雾雾的和粘粘的感觉，可能是用眼过度、眼部炎症、干眼症、白内障、糖尿病性视网膜病变等原因引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，会导致眼睛疲劳，出现这种症状。应注意休息，每用眼一段时间就远眺或闭目养神。 2.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，多由细菌、病毒感染引起。需使用抗感染药物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等，同时注意眼部卫生。 3.干眼症：泪液分泌不足或泪液蒸发过快，可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液缓解症状。 4.白内障：晶状体混浊导致，早期可使用吡诺克辛滴眼液等，严重时需手术治疗。 5.糖尿病性视网膜病变：糖尿病患者常见并发症，要控制血糖，根据病情采取激光治疗或手术。 总之，眼睛出现雾雾的和粘粘的感觉不可忽视，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意用眼卫生，避免过度用眼。

你好，你目前的这种情况可能是感染引起的，你就要及时的治疗， 建议您近期加强饮食上的调理，不要吃辛辣激发性食物，要及时去医院看医生，根据医生的建议做相关的检查和治疗。

你好，根据你的描述，你的情况考虑与慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳有关。 指导意见： 建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取治疗措施。平常注意眼睛的休息，以上建议希望对你有所帮助。