男性不育与精子质量密切相关，影响精子质量的因素包括生活习惯、疾病、环境、内分泌和遗传等。 1.生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜、久坐等不良生活方式会影响精子质量。应戒烟戒酒，保持规律作息，避免久坐，适度运动。 2.疾病：精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等生殖系统疾病会损害精子生成和功能。需积极治疗原发病。 3.环境：长期处于高温、辐射、化学污染的环境中会降低精子活力。应尽量避免此类环境。 4.内分泌：激素失衡如睾酮水平异常会影响精子生成。必要时进行激素调节治疗。 5.遗传：某些染色体异常或基因突变可能导致精子质量差。可通过基因检测明确。 改善精子质量需要综合考虑多种因素，养成良好生活习惯，积极治疗相关疾病，避免不利环境。患者应及时就医，在医生指导下进行诊治。

您好：您的情况属于少弱精症，临床上引起的少弱精症很多，约占不孕不育症的40%。少弱精子症的因素很多，常见因素有：1.精子生成障碍：患腮腺炎并发睾丸炎、单侧隱睪、棈鎍静脉曲张等2.内分泌(性激素)改变：可使生精减小活率下降3.感染因素：生殖道病原体感染直接影响精子的质量和数量;4.免疫因素：生殖细胞免疫(抗体)直接毁坏精子的正常形态和功能，造成不育或女方流产。建议您选择专科医院进一步检查明确病因针对性治疗 祝您健康

您好，您的情况属于男性不育症，精子质量下降。精子质量下降都是有原因的，睾丸内分泌失调，睾丸营养精子的物质有缺乏，有男科副性属器官炎症都会导致精子质量下降。要想确定治疗方案，需要确定病因以后才能采取治疗。