眼睛肿得厉害可能是麦粒肿、结膜炎等感染所致。应对方法包括合理饮食、注意卫生、局部清洁、药物治疗、热敷及补充维生素等。 1.合理饮食：避免辛辣、油腻食物，多吃蔬菜水果，补充营养，增强抵抗力。 2.加强卫生：勤洗手，不随意揉眼，防止病菌传播。 3.保持局部清洁：使用生理盐水轻轻擦拭眼部，去除分泌物。 4.药物治疗：应用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等控制感染。需遵医嘱用药。 5.局部热敷：用温热毛巾敷眼，促进血液循环，缓解肿胀。 6.补充维生素：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于眼部恢复。 眼睛感染导致的肿胀需要综合处理，同时密切观察症状变化。如症状持续加重或出现其他不适，应及时到正规医院眼科就诊。

你的症状考虑是麦粒肿又称针眼、睑腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，是一种常见的炎症。 指导意见： 治疗：局部湿热敷，用干净毛巾或纱布，每日2-3次，每次15—30分钟。先使用抗菌素眼药水如：氧氟沙星滴眼液点眼，每日4—6次，在外擦：红霉素眼膏。配合口服：头孢克肟片效果更好的。切忌挤压局部。

你所说的这种情况主要是炎症，一般是感染病菌造成的，炎症越重，恢复越慢。 指导意见： 应该就医进行合理地诊治，避免不良的接触和激发，多休息，注意用眼卫生，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。