结膜炎可能由受凉、劳累、饮食起居不当、精神压力大、接触过敏原等因素引发。应及时就医，注意日常护理。 1.受凉：寒冷刺激可能导致眼部血管收缩，影响眼部正常血液循环和免疫功能，从而诱发结膜炎。 2.劳累：身体过度疲劳会使免疫力下降，增加眼部感染的风险。 3.饮食起居不当：比如长期食用膨化食品、碳酸饮料和辛辣食物，可能影响身体代谢，间接影响眼部健康。 4.精神压力大：长期处于高压状态，会影响内分泌和免疫系统，使眼部更易受感染。 5.接触过敏原：如花粉、尘螨等，接触后会引发过敏反应，导致结膜炎。 总之，当出现结膜炎症状时，要尽快就医，明确病因，并遵循医嘱进行治疗和护理，同时注意调整生活方式，促进康复。

考虑结膜炎引起的现象，会有眼部瘙痒头疼，严重时视力下降的症状。 指导意见： 建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物，并且口服头孢克肟分散片调理，可以有所好转。

你好根据你的描述看这考虑是卫生不好炎症激发引起的，这建议注意卫生， 指导意见： 考虑注意自己的卫生禁食辛辣激发食物，使用温水擦眼，不要揉眼，考虑可以使用氯霉素眼药水点滴试试的